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マスク熱中症に夏用マスクして心がける事は?

マスクで顔を覆ってしまうことでしっかりとした放熱ができないために「熱中症」になってしまう可能性が大きくなるので対策を以下にまとめました。

マスク熱中症対策その①
服装はなるべく通気性の良いもので放射しやすいものをきるようにしましょう。シャツなどは黒系色より白系のものを選びましょう
マスク熱中症対策その②
こまめに水部補給をしましょう。ちょっとでも「あっ、のどが渇いたなっ!?」っと思ったらすぐに水分補給忘れずに!スポーツドリンクなんかは良いでしょう!
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マスク熱中症に夏用マスクの種類や値段は?おすすめはある!?のまとめ

マスク熱中症に注意しながら夏用マスクを着用し快適に過ごしたいですね。

夏用マスクはこれからまた需要がかなり出てきますので早めの対策が必要になります。

最後までお読み下さり有難うございます。

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